Día del Padre: Duelo por la ausencia

Para muchos, mañana es un día especial; experimentan por primera vez la sensación de ser padre, otros en cambio, continúan disfrutando de este día con los suyos... pero para otros, como muchas otras fechas señaladas, supone todo un calvario por enfrentarse al duelo y el dolor que produce la pérdida de un ser querido.

Para muchos, mañana es un día especial; experimentan por primera vez la sensación de ser padre, otros en cambio, continúan disfrutando de este día con los suyos... pero para otros, como muchas otras fechas señaladas, supone todo un calvario por enfrentarse al duelo y el dolor que produce la pérdida de un ser querido. 


¿Eres de los que te gustaría ese día estar apagado o fuera de cobertura? Según los expertos, esto no es lo más saludable, ya que esconderse o intentar huir del problema no hará más fácil este proceso. Más bien todo lo contrario, debes expresar tus sentimientos y todas aquellas emociones que tengas dentro. Con el paso del tiempo, veras que estos gestos te ayudarán a superar el duelo por la pérdida de alguien tan querido.

Pero si es cierto, que en estos días, nos encontramos con hijos que han perdido a sus padres o, peor, con padres que han perdido a sus hijos. Entendemos de sobra que el día del padre no se vea como tal como una celebración, pero de todas formas intenta actuar con resilencia, no tiene por que ser un mal día, aprovecha para estar rodeado de seres queridos que te entienden, te apoyan y te acompañan a lo largo de este sufrimiento.

Si estas en esta situación, el Día del padre puede servir también para honrar la memoria de esa persona, recordar de forma sana y conectar nuevamente con el amor que ambos se tenían mutuamente e intentar disfrutar de los muchos recuerdos compartidos.

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