Herramientas para evitar el suicidio

La decisión de llevar a cabo un suicidio no llega de forma repentina, pese a que parezca sorprendente, esta va gestandose poco a poco hasta que llega un momento en que la idea de morir parece la única salida, como si no existiese otra solución. Pero, ¿se puede prevenir el suicidio? Desde Funeraria Aranguren creemos que la respuesta es sí.


Según la OMS, cada año se suicidan más de 800 000 personas. Es decir, hablamos de una muerte cada 40 segundos.

Herramientas que sirven de ayuda para prevenir el suicidio


  • Pregunta y mantén una escucha activa.
  • Manifiesta a esa persona tu preocupación.
  • Pregunta,así conseguirás que no se guarde sus ideas proporcionándole alivio.Acepta sus sentimientos sin sermones. Ofrece alternativas. Hazle saber que no decida nada ahora, porque aunque no lo parezca, las cosas cambian.
  • Vigila su salud física: alimentación, higiene y sueño.
  • Apoyo de familia y amigos.Tratar de que esté siempre acompañado y hazle saber que no está solo. Avisa al entorno para que esté pendiente.
  • Limita acceso a medios lesivos.Pon fuera de su alcance cualquier cosa con la que se pueda hacer daño (medicamentos, alcohol, cuchillos afilados…)
  • Pide ayuda. Busca ayuda profesional o acude a un centro sanitario. También existen asociaciones, e incluso aplicaciones que ayuda a superar este problema como el teléfono de la Esperanza ha activado el móvil 717 003 717.
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